Mini session d'été 2018

        Mini session d'été du mercredi 6 juin  jusqu'au mercredi 18 juillet 2018 à partir du 18h 30  au parc de la Cité.

  Au programme:
  * Qi Gong axé sur le renforcement et la purification du Qi.
  * La petite forme du Taichi

  Coût : 70$ 
Pour plus d'informations, nous contacter au 819 281 5849





Atelier; le 29 avril 2018 à partir du 13h jusqu'au 14h30 à la municipalité de l'Ange Gardien
1177 QC-315, L'Ange-Gardien  J8L 0l4:

                                            Qi gong de la joie : 😊


                         Sourire, sourire intérieur, sons de guérison, rire , fou rire et danse.


    Le Sourire est la première activité sociale et devrait rester l'activité sociale principale. On devrait continuer à rire durant la totalité de sa vie. Si vous pouvez rire dans toutes les sortes de situations, vous deviendrez  capable de leurs faire face puisque le rire apporte la force. En fait, même la médecine  dit que le rire est l'un des médicaments le plus puissant dont la nature ait doté l'homme. Si vous pouvez rire alors que vous êtes malade, votre santé se rétablira plus vite. Si vous ne pouvez pas rire, même lorsque vous êtes en bonne santé, tôt ou tard vous perdrez votre tonus et tomberez malade.  


Le Qi gong de la Joie, à travers le sourire intérieur, le rire et la danse vous permet d’accéder à cette état de célébration intérieure  qui  apporte de l'énergie depuis votre source intérieure vers votre surface. L'énergie commence à couler; et, comme une ombre, la joie et le bien-être  suivent.

                                
                Programmation
            du Taichi-Qi Gong 
               d'automne 2018

Municipalité de l'Ange Gardien:
Les Mercredis de 9h à 10h  : Qi Gong 
                            10h10 10h30: Taichi débutant
Les vendredi de 9h à 10h30: Taichi avancé
                           10H45 à 11H45 Qi Gong

Centre Communautaire de Buckingham
Les mercredis de 10h45 à 11h45: Qi Gong (pour s'inscrire dans le cours il faut être membre de la Fadoq).


Les jeudis de 19h00 à 20h00 Qi Gong
                  de 20h à 20h30Taichi


Les Samedis  de 10h à 11h: Taichi  pour parents et enfants (5 à 12 ans)

 

Centre Espace Renétre (
espacerenetre.ca)
 (15 rue du Barry Gatineau)  

Cours de Taichi-Qi Gong: les mardis de 18h à 19h30


L'inscription sur place.
La première séance est gratuite pour les nouvelles personnes qui n'ont jamais pratiqué avec le professeur.


 Les cours avec La Ville ( lundi soir, mercredi soir, jeudi soir  ) à Gatineau débuteront à partir du mois de septembre 2018. Pour l'inscription et les horaires de cours; voir le livre de la ville (Culture et Loisirs).

Pour plus d'informations nous contacter au 819 281 5849





Lien du YouTube de la grande danse (aide-mémoire):
 https://www.youtube.com/watch?v=DLRY7I7exvM



                          Stage à Kio:  9-10-11 Juin 2017






 

             Stage d'été 2018
                                                      Pour Taichi_Qi Gong avancé


                                  « ... Le Tai chi doit être amener à la source originelle de chacun où 
                                 les eaux coulent cristallines, sans raison d'être, sans objet, 
                                 intégrées à la spontanéité cosmique qui régit sans régire les galaxies. »

     Une occasion unique pour approfondir la théorie et la pratique du Taichi_Qi Gong et découvrir les joyaux de  cet art millénaire, absolument, à ne pas rater.

Pour Qui : pratiquants avancés

Quand : 15-16-17 juin 2018

: au centre de ressourcement   Kio-O
                      1905, ch. du Rang 6
                           Ste-Lucie (Québec) J0T 2J0


Au programme:  Qi gong des 5 organes yin
                          La petite forme du Taichi
                          Qi gong de la purification du Qi pervers
                          Pratique libre: Taichi de la grande forme

Tarifs: 290$+taxes( 30$ environ, sur l'hébergement et la nourriture)

Le nombre de places limitées , les premiers inscrits, premiers servis.
 
Contacter Kamal au: 819 281 5849 
   

               Journée mondiale du Taichi à Buckingham 
                                     27 mai 2017




                      
                





            

  


     


   Reprise des cours du Qi Gong Avancé

 Voir les détails dans la page «Activités à venir»

    

                 


     COURS D'AUTO-DÉFENSE POUR FEMMES ET JEUNES FILLE

Voir les détails dans la page «Activités à venir»

              

                                            

                         

  


                            Journée mondiale du Taichi

                  à Buckingham le 09/05/2015



                  Les 8 bienfaits du Taichi

 Pour découvrir les 8 bienfaits du Taichi, aller sur le lien suivant :

 

        www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/

        DossierComplexe.aspx?doc=bienfaits-tai-chi&utm_sourceetter



                                  




     

       Un petit bijou de dessin animé:

          Quand un vieux moine ermite voit sa journée interrompue par un invité surprise,

 il est involontairement convié à découvrir le vrai sens de la camaraderie ... C'est un dessin animé rempli d'une belle finesse d'esprit. » 

Merci à Louise qui m'a envoyé ce lien

http://www.youtube.com/embed/mQQ3BdjCc4I 

 

         Pour voir un vidéo concernant les bienfaits de Taichi sur les douleurs de l'arthrite aller sur le lien suivant:

             http://www.youtube.com/watch?v=S8iHg4fCR_A&feature=player_embedded#t=24                                   




Pourquoi faut-il pratiquer le Taichi?

Pour, au moins, trois raisons: ses bienfaits sur le cerveau et la prévention de lAlzheimer, prévention et soulagement de l’arthrose, et prévention de la dépression et le soulagement de l'anxiété.

Pour plus de détails aller sur le lien suivant:

  http://www.prevention.com/health/brain-games/health-benefits-tai-chi



    le Qi Gong Cardio est l'un des meilleurs programmes qui répondent vraiment à vos besoins pour garder un bon coeur et un systéme cardio-respiratoire bien équilibré à l'abri de toute mauvaise surprise.

voir page Qi Gong cardio

 Le tai chi est un instant « zen », une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à écouter son corps, son cœur et son Soi profond.  Le tai chi est un sentier vers  l’harmonie avec soi même et avec son entourage.  C'est un moment prilivigié où l'on se ressource et on apprend à maîtriser les tensions, le stress et le déséquilibre.  C'est ce moment magique que nous aimerions partager avec vous!

 Voici une approche amusante de la promotion des exercices de Qi Gong qui vient des Etats-Unis, taper sur le lien suivant:

http://www.youtube.com/watch?v=pywp7yUqSRM&feature=player_embedded


Notre mission

                          Développer les arts de santé internes et énergétiques chinois, au travers de la pratique du tài jí quán 太极拳 (ou Tai Chi Chuan), du tuī shǒu 推手 (ou poussée des mains) et du qì gōng气功 (ou Chi Kung).

        «   Pratiquer le Taichi_ Qi Gong, arts énergétiques chinois, c’est non seulement apprendre à s’installer dans l’instant présent en harmonisant le corps et l’esprit, mais c’est aussi découvrir et s’approprier une autre façon de penser et d’appréhender le monde


Notre but:

                 faire connaître la richesse de la tradition millénaire chinoise dans les arts de Taichi et de Qi gong et d'améliorer la santé physique et mentale du pratiquant, à travers un enseignement adapté et exhaustif.

nous contacter ici:

info9taichi@gmail.com

 Êtes-vous Métal, Terre, Feu, Bois ou Eau?

pour le savoir RDV au lien suivant:

http://www.passeportsante.net/fr/VivreEnSante/Tests/Fiche.aspx?doc=etes_vous_metal_terre_drapeau_c_ts